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How to cook a whole Rostbiff in the oven.

如何用焗爐煮原條烤牛肉

• 在開始烹飪前至少 2 小時將烤肉從冰箱中取出解凍,在開始烤牛肉時提供更好的烹飪條件。

• 用繩子將牛肉系好並打上 6 個屠夫結

• 用大量鹽和胡椒以及百里香、迷迭香和牛至等新鮮香草調味牛肉(可選)

• 將牛肉放入預熱好的焗爐(220 攝氏度,烤約 15 分鐘)

• 將火調至 160 度並慢烤約 1 小時- 1 小時 30 分鐘

• 使用肉類溫度計,一旦烤肉達到 45 攝氏度,您應該將牛肉從烤箱中取出

• 從烤箱中取出,冷卻至少 30 分鐘。 隨著裡面的汁液沉澱,烤肉將繼續烹飪,將內部溫度提高到 55 度,以獲得完美的三成熟烤牛肉

• 將烤牛肉切開享用